ㅤㅤㅤAltos Papos

“…E Clarisse está trancada no banheiro
E faz marcas no seu corpo com seu pequeno canivete
Deitada no canto, seus tornozelos sangram
E a dor é menor do que parece
Quando ela se corta ela se esquece
Que é impossível ter da vida calma e força
Viver em dor, o que ninguém entende
Tentar ser forte a todo e cada amanhecer…Como se toda essa dor fosse diferente, ou inexistente
Nada existe pra mim, não tente
Você não sabe e não entende
E quando os antidepressivos e os calmantes não fazem mais efeito
Clarisse sabe que a loucura está presente
E sente a essência estranha do que é a morte
Mas esse vazio ela conhece muito bem
De quando em quando é um novo tratamento
Mas o mundo continua sempre o mesmo…”

Música: CLARISSE - Legião Urbana.


O que vem ser auto-mutilação?


Vamos falar sobre Cutting, ou Auto Mutilação, como preferir. Mas o que vem ser auto-mutilação? Não deve ser muito difícil de imaginar. Portanto auto-mutilação é o ato de uma pessoa se cortar ou perfurar a pele com objetos cortantes como forma de auto-punição ou como forma de substituir uma dor emocional por uma dor física, mas sem a intenção de se suicidar. Estima-se que nos Estados Unidos pelo menos 17% da população entre 18 e 24 anos já tenham se cortado intencionalmente uma vez na vida. E mais de 70% deles repetiram o ato. Aqui no Brasil não existe uma estatística oficial, mas só no Orkut existem mais de 200 comunidades do tipo com em média 500 participantes, algumas com relatórios macabros. No Brasil o único centro oficial de tratamento existente esta na área psiquiatra do Hospital das Clinicas em SP, onde o número de atendimentos aumenta constantemente. Muitos psicólogos ainda não sabem lidar direito com esta questão que tem afetado cada vez mais pessoas, o que acaba desolando os pacientes tão ansiosos por alguém que os faça parar.

A Origem da Auto Mutilação.
 

A origem do transtorno ainda é confusa para os especialistas. Uns acreditam que ao se cortarem os usuários liberam mais endorfina agindo no cérebro com uma sensação de bem-estar que diminui a ansiedade e a tristeza. Tornando a mutilação um vício. A outra parte dos especialistas acredita que a automutilação é um sintoma de doenças emocionais, como a depressão, ou seja, as pessoas que fazem isso não tem um modo saudável desenvolvido de lidar com emoções fortes, pressões intensas e problemas de relacionamentos abalados. Em alguns casos podem estar relacionadas a distúrbio bipolar, distúrbios alimentares, pensamentos obsessivos ou comportamentos compulsivos. Mas normalmente a automutilação surge da culpa, começa em um impulso. A pessoa muitas vezes nem sabe de onde surgiu essa culpa, mas sente a necessidade de se ferir e se livrar de uma situação abaladora.



A maioria das pessoas que praticam a mutilação não estão interessadas em suicidar-se, estão apenas interessadas em se sentir melhor, sem acabar com tudo. Mas esta pratica pode se tornar um hábito, principalmente quanto mais ele ou ela sente a necessidade de fazer isso. Quando a automutilação se torna um comportamento compulsivo, pode parecer impossível de parar, é algo que acaba controlando a pessoa.
Não adianta para quem esta de fora tentar parar a pessoa, brigando ou se afastando dela. Como em todos os casos de depressão e abalos emocionais, somente a amizade e uma boa conversa pode ajudar, alem é claro de tratamento com antidepressivos.

EXISTE TRATAMENTO?
 

Sim. O tratamento consiste em psicoterapia e medicações que se mostrem eficazes nos casos de automutilação. Não existe uma medicação especifica para o tratamento deste transtorno, contudo, são utilizados medicamentos que aliviem os sintomas depressivos e ansiosos, que podem colaborar para a manutenção do comportamento.
Há também medicações que são usadas para diminuir a impulsividade e que ajudam o paciente a resistir a vontade de se machucar, caso esta apareça. A melhor forma de auxiliar a pessoa que pratica a automutilação é encaminha-la a um especialista, observar o possível aparecimento de novas lesões, e estimula-la a falar sobre seus sentimentos e/ou problemas. Contudo, a própria pessoa deve tentar se ajudar!
É necessário disciplina, apoio e tratamento adequado. Viver um dia de cada vez, dar um pequeno passo a cada dia. Um dia sem se auto mutilar deve ser visto como uma grande vitória! E caso haja uma recaída, paciência!
Realmente é um processo de reabilitação (como no abuso de álcool e drogas). Podem ocorrer verdadeiras "crises de abstinência" e também recaídas, contudo, não significa que perdeu-se a guerra, mas sim, uma batalha.

ONDE POSSO PROCURAR AJUDA?
 

É importante buscar ajuda de profissionais da área de saúde mental, como psicólogos e psiquiatras.
Seria mais indicado profissional com experiência no tratamento de pacientes com automutilação, pois estes pacientes apresentam algumas peculiaridades.
Caso estes profissionais não estejam disponíveis, já que são raros os profissionais com experiência em automutilação, seria indicado profissional com experiência em transtornos do impulso.
Em São Paulo, o Ambulatório Integrado de Transtornos do Impulso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clinicas (IPq- HCFMUSP), oferece tratamento gratuito e especializado para este e outros transtornos do impulso.

Não esconda suas dores.

  

Mas não é só se cortando que os auto mutilantes se punem ou aliviam os pensamentos, há uma variedade imensa, saiba quais são:

- Esmurrar-se, chicotear-se;
- Enforcar-se por alguns instantes;
- Morder as próprias mãos, lábios, língua, ou braços;
- Apertar ou reabrir feridas (Dermatotilexomania);
- Arrancar os cabelos (Tricotilomania);
- Queimar-se, incluindo com cigarro, produtos químicos (por exemplo, sal e gelo);
- Furar-se com agulhas, arames, pregos, canetas;
- Beliscar-se, incluindo com roupas e clips para papel;
- Ingerir agentes corrosivos, alfinetes;
- Envenenar-se, medicar-se (por exemplo, exagerar na dose de remédios e/ou álcool), sem intenção de suicídio.

Maria vai com as outras.

 

A modinha é outro fator que justifica tal atitude. “Os adolescentes adoram imitar comportamentos alheios, principalmente quando estão aliados a uma tribo”. Por isso é importante observar se o fato está ligado a um distúrbio comportamental ou falta de personalidade, muito comum entre os mais novos.

“Comecei por influência de alguns amigos, mas hoje não consigo mais parar de me cortar, sei que às vezes estou me fazendo mal, mas o desejo é mais forte do que eu”, conta uma praticante do cutting.

Não á Automutilação.


“As vezes um abraço é tudo o que precisamos, e nesse momento estamos todos perdidos. O pranto e a dor, incessantes, um único refúgio. Por esse caminho que as vezes tão confuso se estamos sozinhos, mas não precisamos estar. Só precisamos unir forças; compartilhar forças. Fechar os olhos e deixar-nos ser guiados por outros; por pessoas que nos entendam, que nos compreendam e possam finalmente dar aquele ''UM'' abraço que fará toda a diferença. A diferença talvez, entre a vida e a morte. Um refúgio diferente, palavras diferentes, palavras que não machucam, mas consolam.”

As palavras...

Há uma semana, eu tinha feito uma coisa horrível. Machuquei a mim mesma, mas isso não era o fato. Eu tinha rompido uma veia, estava sozinha em casa, fiz isso sem pensar, estendida no chão do banheiro, toda suja de sangue, vendo ele se derramando a cada segundo que passava. Meus olhos iam fechando, tudo girava e ficava mais escuro. Eu estava fraca, com medo. Sempre tinha pensamentos suicidas, sempre tentava. Mas eu nunca morria, e desta vez eu tive medo de ir, não queria, aconteceu sem querer. Fui pensando em tudo que meus pais, meus amigos me diziam. Alguns davam apoio, outros se assustavam, a família pensava que eu era maluca mais tinha grade parte que me ajudava. E era isso que eu precisava, de ajuda. E não de pessoas para me julgar, falar mal do que eu fazia. Eu tinha meus motivos, que ninguém sabia. Por que eu preferia guardar pra mim. Mas eu tinha! Então deste dia, como todos os outros, sozinha em casa, a vontade bateu. E lá foi, a pequena menininha que vivia sorrindo pro mundo correr atrás de sua gilete, a sua melhor amiga. Lá ela correu pro banheiro, e começou a se machucar, quando ela fez o que não devia, não tinha como voltar atrás, ela se arrependeu. Ainda havia pessoas que gostavam dela, que iriam ficar triste, ela não estava tão sozinha. Mas foi isso que ela pensou quando se machucou. A única coisa que a restava agora era crescer e pedir ajuda pra Deus pra ser forte e se levantar. Ou, ela morreria ali, sem histórias para contar, sem a vida para viver. (+)



Por um conselho de uma amiga, ela disse em voz alta, mesmo não tendo forças ao gritar e entre sua voz interrupções de soluços: “Deus… Desculpe-me, por tudo! De todas as formas eu tentei estar onde estou agora, nada adiantavam, pessoas diziam que não era pra eu ir mesmo, porque o senhor nunca deixava. Mas agora, eu creio nisso, eu creio que o senhor existe. Desculpe por cada “eu não acredito em Deus”, eu creio no senhor sim, não só agora, como pra sempre. Me tira deste lugar, me de forças para me levantar, não me deixe ir, ainda tem pessoas que gostam de mim. Imagine meus pais, como eles irão ficar? Não quero este presente a ele meu Deus, não um presente, mais uma coisa ruim na vida deles. Deixe-me ficar.” Ela orou o pai nosso três vezes, quando ia pra quarta vez, não agüentava manter seus olhos entre abertos, e eles simplesmente se fecharam. Nada se passava mais na cabeça daquela pobre menininha que vivia sorrindo pro mundo, a vida dela já tinha acabado. (+)



Mas pelo incrível que pareça, suas orações deram certo, a menina abriu seus olhos devagar, foi se levantando aos poucos se agarrando pelas paredes. Ela conseguiu! Como? Ela já estava morta, mas… Como dizem: Pra Deus, nada é impossível. E é a pura verdade, hoje a menina sente vontade de se machucar novamente, mas ela não faz. Pelo nojo que ela sente daquela melhor amiga, pelo o que ela prometeu a Deus, em suas outras orações depois do acontecimento, seus amigos que sempre acreditaram nela, e sua família. Principalmente sua mãe. Hoje, ela vive feliz. Livrou-se de uma coisa que perseguia há muito tempo. O dia 01 de dezembro de 2011 marcou na vida dessa menininha que sorri pro mundo, mesmo querendo chorar. (Larissa Mazzini)

 

Eu já fui forte um dia. Mesmo depois de começar a pior coisa da minha vida: o cutting. Sim, eu já consegui parar de me cortar. Por 5 ou 6 meses. Ai tive a maldita recaída. Por 3 meses eu voltei, sem parar. Então agora, estou eu, á quase uma semana sem fazer isso. Por que a surpresa? Achou que eu tinha parado de novo? Não, eu nunca parei. E agora, já estou com vontade de fazer tudo de novo, e jogar esses 6 meses e uma semana por água abaixo. É eu já fui forte. Algum dia, á muito tempo atrás. E se Deus quiser, eu vou voltar a ser. Algum dia. (Nome não divulgado)

Consequências.
 

Por medo de ser exposto e recriminado, o automutilador vive em um constante estado de vergonha e tem verdadeiro pavor de que a família e os amigos o toquem e descubram. Apresenta dificuldade em explicar cicatrizes repetidas e, por isso, mesmo em dias muito quentes, passa a vestir-se apenas com roupas de mangas longas e deixa de frequentar praias ou piscinas.
Logo que realmente se dá conta das feias cicatrizes que traz na própria pele, passa a olhar para as pessoas em busca de marcas em seus corpos, e, não encontrando-as, sente-se ainda mais solitário e introspectivo e já não consegue reconhecer-se a si mesmo (crise de identidade).

Projeto Borboleta.
 

Você não é fraca quando não se abre com alguém. Você é fraca quando não procura ajuda e continua cometendo esse erro. Automutilação é uma coisa muito séria e com consequências terríveis. Este projeto anda rondando pelo tumblr e já ficou bem famoso no orkut. Lembrando, estamos aqui para ajudar umas as outras e não pra criticar, somos uma família, não se esqueçam.

Projeto Borboleta - Regras.

 

Um problema sério e cada vez mais comum.

 

créditos tgds. 

 

Conheça mais sobre alguns distúrbios.

Anorexia nervosa

É um distúrbio psiquiátrico caracterizado pela redução drástica da ingestão de alimentos. É, portanto, um transtorno alimentar grave, com comprometimentos físicos e psíquicos, que atinge quase que exclusivamente as mulheres. A anoréxica tem uma grande obsessão com o corpo e passa a tomar atitudes drásticas para não engordar, pois tem uma visão distorcida do próprio corpo, se vê gorda e sempre acha que precisa emagrecer mais.

Sintomas:

▫ Magreza Abundante
▫ Pratica excessiva de atividades físicas
▫ Medo intenso e irracional de ganhar peso ou ser gordo.
▫ Mesmo tendo um peso abaixo do normal, o anorexo imagina estar com um peso acima do padrão.
▫ Depressão profunda
▫ Tendências Suicidas
▫ Anemia
▫ Hostioporose
▫ Lábios secos
▫ Ausência de 3 ou mais menstruações nas mulheres

 

Causas:

Diversos fatores favorecem o aparecimento da doença: predisposição genética, o conceito atual de moda que determina a magreza absoluta como símbolo de beleza e elegância, a pressão da família e do grupo social e a existência de alterações neuroquímicas cerebrais, especialmente nas concentrações de serotonina e noradrenalina.

Tratamento:

Sendo a anorexia identificada, o tratamento deve ser realizado por equipe multidisciplinar, como psiquiatra, psicólogo e nutricionista, visando à recuperação gradativa do peso corporal e o equilíbrio emocional. Pode ser necessário o uso de remédios específicos, como antidepressivos. Mesmo após a melhora, o indivíduo deve permanecer em acompanhamento.

Bulimia nervosa

É um transtorno alimentar que se caracteriza pela ingestão de grandes quantidades de alimentos (episódios de comer compulsivo ou episódios bulímicos), seguidos por métodos compensatórios, tais como vômitos autoinduzidos, uso de laxantes e/ou diuréticos e prática de exercícios extenuantes como forma de evitar o ganho de peso pelo medo exagerado de engordar. Diferentemente da anorexia nervosa, na bulimia pode não haver perda de peso, e assim médicos e familiares têm dificuldade de detectar o problema. A doença ocorre mais frequentemente em mulheres jovens, embora possa ocorrer, raramente , em homens e mulheres com mais idade.

Sintomas:

▫ Ingestão compulsiva e exagerada de alimentos.
▫ Vômitos autoinduzidos, uso de laxantes e diuréticos para evitar ganho de peso.
▫ Alimentação excessiva, sem aumento proporcional do peso corporal.
▫ Depressão.
▫ Obsessão por exercícios físicos.
▫ Comer em segredo ou escondido dos outros.

 

Causas:

Assim como na anorexia, a bulimia nervosa é uma síndrome multideterminada por uma mescla de fatores biológicos, psicológicos, familiares e culturais. A ênfase cultural na aparência física pode ter um papel importante. Problemas familiares, baixa autoestima e conflitos de identidade também são fatores envolvidos no desencadeamento desses quadros.

Tratamento:

▫ Acompanhamento do médico psiquiatra e utilização de psicofarmacoterapia. Existem medicamentos da classe de antidepressivos, que aumentam os níveis do neurotransmissor serotonina no sistema nervoso e são efetivos para evitar os ciclos de compulsão-purgação.
▫ Acompanhamento nutricional. A escolha de alimentos saudáveis é essencial e feita pó meio de uma dieta orientada por um nutricionista.
▫ Acompanhamento psicológico. A psicoterapia de apoio e a cognitiva são úteis para que o paciente torne-se mais conscientes sobre seus atos e possa modificá-los de forma eficaz.

Ortorexia

É um distúrbio psicológico caracterizado pela obsessão em alimentos naturais, iniciada a partir de uma preocupação exagerada em obter dietas saudáveis. Dessa forma, uma pessoa com tal distúrbio passa a retirar de sua alimentação tudo o que contém açúcar, agrotóxico, substâncias artificiais, que é enlatado, gorduroso e de procedência desconhecida.

Sintomas:

▫ Examinar cada detalhe nutricional de cada alimento
▫ Só se permitir alimentos
▫ Ter dificuldades em comer uma refeição preparada por outra pessoa
▫ Observar e comentar a maneira como outras pessoas preparam a comida
▫ Analisar diariamente o conteúdo nutricional do que comeu, esquecendo o prazer em comer
▫ Perder muito peso sem seguir conscientemente uma dieta
▫ Isolar-se socialmente por causa da dieta saudável

Causas:

A tendência para procurar formas de melhorar a saúde, o medo de serem envenenados por aditivos na indústria alimentar, encontraram uma razão espiritual para consumir apenas um tipo de alimento, são algumas das razões que levam as pessoas a ortorexia.

Tratamento:

O primeiro passo é admitir o problema, o que pode ser extremamente difícil de ser notado pela pessoa com esta condição. Depois é necessário observar o que está causando esta obsessão. Pode haver questões emocionais envolvidas no problema. Mesmo a ortorexia não sendo uma doença que um médico vai diagnosticar, por não estar reconhecida oficialmente, discutir essas questões com um psicólogo ou um psiquiatra pode ajudar muito, principalmente se ele tem a prática de atender pessoas com outros transtornos alimentares.

Pica

É uma espécie de transtorno alimentar também conhecido como alotriofagia que significa tendência ou desejo incontrolável de comer coisas não comestíveis como terra, carvão, cinza de cigarro, cabelo, etc. Também caracteriza-se pela vontade anormal de ingerir alimentos crus utilizados como ingredientes tipo farinhas, amidos ou tuberosas, entre outros.


Tipos:

Acufagia – ingerir objetos pontiagudos
Auto-canibalismo – comer partes do corpo (raridade)
Cautopireiofagia – ingerir fósforos apagados
Coniofagia – comer pó
Coprofagia – comer excremento
Emetofagia – comer vômito
Geomelofagia – comer batatas cruas
Geofagia – ingerir terra ou solo
Ctonofagia – ingerir terra ou argila
Hematofagia – ingerir sangue
Hialofagia – ingerir vidro
Lithofagia – comer pedras
Mucofagia – ingerir muco
Pagofagia – comer gelo
Trichofagia – comer cabelo ou lã
Urofagia – ingerir urina
Xilofagia – comer madeira

 

Causas:

As causas específicas da Pica são desconhecidas, mas certas condições ou situações, nomeadamente deficiência nutricional, dieta, má nutrição, factores culturais, problemas de desenvolvimento, negligência parental, privação de comida e as condições de saúde mental aumentam a incidência desta doença.

Tratamento:

Medicamentos e vitaminas podem reverter a pica mas em muitos casos o tratamento exige considerações psicológicas, ambientais, etc. Em alguns casos uma leve terapia de aversão tem servido para modificar o quadro de pacientes sofrendo dessa condição.

Compulsão alimentar

É um transtorno caracterizado por episódios em que a pessoa ataca a comida e é capaz de devorar uma quantidade absurda de alimentos num curto espaço de tempo, não faz questão de apreciar o sabor do produto, come tudo rapidamente, não mastiga nada direito de uma só vez.

Sintomas:

▫ Comer até se ficar cheio ou sentir desconforto abdominal
▫ Ingerir uma quantidade excessiva de comida, mesmo sem fome
▫ Esconde a comida

 

Causas:

Os médicos garantem que as causas da compulsão alimentar são uma interação de fatores genéticos, biológicos, sociais, familiares e psicológicos.

Tratamento:

Só um profissional qualificado poderá fazer o diagnóstico e se for constatado de que é esse transtorno alimentar, a pessoa encontrará uma variedade de opções de tratamento podendo ir de terapias a grupos de apoio (tudo dependerá do grau em que o transtorno se encontra na pessoa).

Ansiedade

Todos nós temos momentos que nos sentimos nervosos, chateados ou preocupados com alguma coisa. Isso é normal. Entretanto, quando o nervosismo ocorre quase diariamente ou muitas vezes durante uma semana, você pode estar apresentando um distúrbio de ansiedade. O distúrbio de ansiedade não é limitado ao nervosismo, apreensão, ou "borboletas" no estômago. Os distúrbios de ansiedade usualmente incluem medo excessivo, pânico, e temor que atrapalham na realização das atividades diárias.

Tipos e sintomas:

▫ Distúrbio de ansiedade devido a uma condição médica geral. Problemas como ansiedade e nervosismo podem se iniciar devido a problemas físicos. Muitas condições médicas tais como desequilíbrio hormonal, problemas respiratórios e problemas cardíacos podem causar ansiedade.

▫ Distúrbio de ansiedade generalizado. Neste distúrbio a ansiedade e a preocupação interferem nas atividades diárias todos os dias ou quase todos os dias por seis meses ou mais. Pode causar sintomas físicos como dor de cabeça, dor nas costas, alteração intestinal ou no estômago. Esse distúrbio também pode ocorrer em crianças.

▫ Distúrbio do pânico. Quando ataques de pânico ocorrem sem aviso, ou de maneira repetitiva sem explicação, isso se chama distúrbio do pânico. As pessoas, com distúrbio do pânico, são acometidas de um mal-estar terrível, sentem falta de ar, taquicardia, tremores e tem a nítida impressão de que estão morrendo com um grave problema

 

▫ Fobias. O sentimento de temor ou pânico diante de certas atividades, eventos, ou objetos é chamado de fobia. Algumas fobias são muito específicas, como a agorafobia e fobia social. A agorafobia é o medo de estar em lugares em que a saída pode ser difícil, tais como estar fora da sua casa, carros, ônibus, trens ou entre uma multidão. A fobia social é o medo de eventos sociais como festas, apresentações e encontros.

▫ Distúrbio do estresse pós-traumático. É um distúrbio de ansiedade que ocorre após um evento traumático. O evento usualmente envolve risco de danos graves, morte, ou ameaças graves, como em assaltos violentos, seqüestros, abuso sexual, desastres naturais, acidentes, combates militares, etc. Ele ocorre quando a ansiedade relacionada com o evento traumático persiste por longo período. Pode ocorrer em todas as idades, incluindo crianças e adolescentes.

▫ Distúrbio de ansiedade induzido por substâncias. Drogas como o álcool, cocaína, sedativos, e anfetaminas podem causar ataques graves de ansiedade, nervosismo e preocupação constantes. A interrupção do uso da droga por algumas semanas usualmente reduz os sintomas drasticamente.

 

Causas:

A causa exata da ansiedade não é conhecida. Pode haver níveis anormais de substâncias químicas que o sistema nervoso utiliza para mandar e receber sinais do cérebro. A ansiedade também pode resultar de como o cérebro usa essas substâncias para mandar e receber os sinais de outras partes do corpo.

Tratamento:

Não tente resolver o distúrbio de ansiedade sozinho. Procure ajuda profissional assim que perceber qualquer sintoma de ansiedade. Pois, com o tratamento adequado, as pessoas podem voltar a ter uma vida normal e com qualidade.

Toc

O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou distúrbio obsessivo-compulsivo (DOC) é um transtorno de ansiedade caracterizado por pensamentos obsessivos e compulsivos no qual o indivíduo tem comportamentos considerados estranhos para a sociedade ou para a própria pessoa.

Sintomas:

O principal sintoma da doença é a presença de pensamentos obsessivos que levam à realização de um ritual compulsivo para aplacar a ansiedade que toma conta da pessoa. Preocupação excessiva com limpeza e higiene pessoal, dificuldade para pronunciar certas palavras, indecisão diante de situações corriqueiras por medo que uma escolha errada possa desencadear alguma desgraça, pensamentos agressivos relacionados com morte, acidentes ou doenças são exemplos de sintomas do transtorno obsessivo-compulsivo.

 

Causas:

As causas do TOC não estão bem esclarecidas. Certamente, trata-se de um problema multifatorial. Estudos sugerem a existência de alterações na comunicação entre determinadas zonas cerebrais que utilizam a serotonina. Fatores psicológicos e histórico familiar também estão entre as possíveis causas desse distúrbio.

Tratamento:

O tratamento deve ser individualizado, dependendo das características e da gravidade dos sintomas que o paciente apresenta. Em linhas gerais, contudo, utiliza-se a psicoterapia de orientação dinâmica ou cognitivo-comportamental associada com tratamento farmacológico (antidepressivos) em doses bem elevadas. Em casos resistentes às terapias convencionais e naqueles em que há a concomitância com sintomas delirantes, a associação com medicações antipsicóticas pode ser feita com melhor resposta.

Bipolar

É uma forma de transtorno de humor caracterizado pela variação extrema do humor entre uma fase maníaca ou hipomaníaca, que são estágios diferentes pela gradação dos seus sintomas, hiperatividade física e mental, e uma fase de depressão, inibição, lentidão para conceber e realizar ideias, e ansiedade ou tristeza. Juntos estes sintomas são comumente conhecidos como depressão maníaca.

Tipos:

▫ Transtorno Bipolar I - é a forma mais grave do transtorno. Envolve ao menos um surto de mania ou episódio misto e pelo menos um surto depressivo.
▫ Transtorno Bipolar II - neste caso, os pacientes precisam apresentar pelo menos um surto depressivo e um episódio de hipomania. Além disso, podem passar por períodos estáveis de humor também.
▫ Transtorno Bipolar no Especificado(NOS) - essa classificacão é usada em casos em que pacientes bipolares apresentam quadros que não se encaixam nem na categoria I nem na II.
▫ Ciclotimia - é a forma mais leve do transtorno. Inclui dois anos de surtos de hipomania e de depressão leve.

 

Sintomas:

▫ Fase da euforia
Alegria exagerada
Agitação física e mental
Sensação de ter poderes especiais
Ideias grandiosas
Aumento do desejo sexual
Insônia

▫ Fase da depressão
Tristeza, irritabilidade
Perda ou aumento de apetite
Dificuldade de concentração
Pensamento de morte ou suicídio

 

Causas:

Há vários factores que predispõem para a doença, mas o seu conhecimento ainda é incompleto. Os factores genéticos e biológicos (na química do cérebro) têm um papel essencial entre as causas da doença, mas o tipo de personalidade e os stresses que a pessoa enfrenta desempenham também um papel relevante no desencadeamento das crises.


Tratamento:

O tratamento após o diagnóstico preciso é acompanhado de remédios, envolvendo medicações que são chamadas de estabilizadores de humor, da qual o carbonato de lítio é o mais estudado e o mais usado. A carbamazepina, oxcarbazepina e o ácido valpróico também se mostram eficazes. O acompanhamento psiquiátrico deve ser mantido por um longo período, sendo que algumas formas de psicoterapia podem ajudar no tratamento.

Hiperatividade

A hiperatividade, denominada na medicina de desordem do déficit de atenção, pode afetar crianças, adolescentes e até mesmo alguns adultos.

Sintomas:

Os sintomas variam de brandos a graves e podem incluir problemas de linguagem, memória e habilidades motoras. Embora a criança hiperativa tenha muitas vezes uma inteligência normal ou acima da média, o estado é caracterizado por problemas de aprendizado e comportamento. Os professores e pais da criança hiperativa devem saber lidar com a falta de atenção, impulsividade, instabilidade emocional e hiperativa incontrolável da criança.

 

Causas:

Fatores ambientais (como lesões celebrais, epilepsia, certos medicamentos, regime alimentar, intoxicação por chumbo) e hereditariedade foram relacionados à hiperatividade.

Tratamento:

O primeiro passo para o tratamento da hiperatividade é a confirmação do diagnóstico, garantindo que o comportamento não é causado por um acontecimento traumático ou por outro problema ou doença. Você também precisa se certificar de que não se trata apenas de mau comportamento. Depois disso, pode iniciar uma combinação de terapia e medicamentos. Às vezes os pais participam da terapia com as crianças ou podem realizar tratamento individual ou procurar grupos de ajuda. Existem várias abordagens diferentes que, geralmente, recebem o título de orientação psicológica ou terapia, inclusive psicoterapia, terapia comportamental e treinamento em comportamento social.

Sonambulismo

É a alteração, numa determinada fase do sono, que permite a pessoa realizar atos num estado intermediário entre o sono e a vigília (estar plenamente despertado).

Sintomas:

Sentar na cama e falar durante o sono, caminhar pelo quarto ou pela casa, andar de olhos abertos, ter dificuldade em ser acordado, não lembrar o episódio ao ser acordado, reagir de forma brusca, andar de braços estendidos

 

Causas:

Os principais fatores que contribuem para o sonambulismo incluem excesso de fadiga, estresse, ansiedade e febre. Em alguns casos, o sonambulismo pode ocorrer associado a outros problemas de saúde, tais como arritmias cardíacas, refluxo gastro-esofágico, epilepsias, apnéia obstrutiva do sono e crises de pânico. O consumo de bebidas alcoólicas e certas medicações (incluindo antibióticos, antialérgicos, sedativos e soníferos) pode desencadear episódios de sonambulismo.Entre as mulheres, o sonambulismo é mais comum no período menstrual ou durante a gravidez.

Tratamento:

Existem alguns remédios que podem ser prescrevidos para tratamento do sonambulismo, como baixa dose de benzodiazepina, antidepressivos tricíclicos, e clonazepam. Porém, para a maioria dos sonâmbulos, muitos especialistas aconselham remover itens perigosos e trancar portas e janelas antes de dormir para reduzir os riscos de atividades perigosas. Também é recomendado evitar a privação de sono.

 

créditos tgds .

Você já ouviu falar no conceito de Redes Sociais não é mesmo? Bom, a Internet está se tornando um modo de vida. Atualmente, existem vários sites da rede social que operam mundialmente. Milhares de usuários da internet são membros de uma ou mais redes sociais. Segundo o site Wikipédia, são relações entre os indivíduos na comunicação por computador. O que também pode ser chamado de interação social, cujo objetivo é buscar conectar pessoas e proporcionar a comunicação e, portanto, utilizar laços sociais.

Orkut.

O orkut é uma comunidade on-line criada para tornar a sua vida social e a de seus amigos mais ativa e estimulante. A rede social do orkut pode ajudá-lo a manter contato com seus amigos atuais por meio de fotos e mensagens, e a conhecer mais pessoas. Com o orkut é fácil conhecer pessoas que tenham os mesmos hobbies e interesses que você, que estejam procurando um relacionamento afetivo ou contatos profissionais. Você também pode criar comunidades on-line ou participar de várias delas para discutir temas atuais, reencontrar antigos amigos da escola ou até mesmo trocar receitas favoritas. Você decide com quem quer interagir. Antes de conhecer uma pessoa no orkut, você pode ler seu perfil e ver como ela está conectada a você através da rede de amigos.

www.orkut.com



Facebook.

 

Depressão é uma doença que se caracteriza por afetar o estado de humor da pessoa, deixando-a com um predomínio anormal de tristeza. Todas as pessoas, homens e mulheres, de qualquer faixa etária, podem ser atingidas, porém mulheres são duas vezes mais afetadas que os homens. Em crianças e idosos a doença tem características particulares, sendo a sua ocorrência em ambos os grupos também freqüente.

Sintomas

 

Após um período de tristeza, a pessoa esmorece e fica “isolada do mundo”. Não sente vontade de reagir, não acha graça em nada, se sente angustiada, sem energia, chora à toa, tem dificuldade para começar uma tarefa, dificuldade em terminar o que começou, persistência de pensamentos negativos e um mal-estar generalizado: indisposição, dores pelo corpo, insônia ou sonolência, alterações no apetite, falta de memória, concentração, vulnerabilidade, fraqueza, taquicardia, dores de cabeça, suores ou outros sintomas físicos que joga a pessoa pra baixo.

Como se diagnostica a depressão?

 

Na depressão a intensidade do sofrimento é intensa, durando a maior parte do dia por pelo menos duas semanas, nem sempre sendo possível saber porque a pessoa está assim. O mais importante é saber como a pessoa sente-se, como ela continua organizando a sua vida (trabalho, cuidados domésticos, cuidados pessoais com higiene, alimentação, vestuário) e como ela está se relacionando com outras pessoas, a fim de se diagnosticar a doença e se iniciar um tratamento médico eficaz.

O que a pessoa deprimida sente?

 

Freqüentemente o indivíduo deprimido sente-se triste e desesperançado, desanimado, abatido ou " na fossa ", com " baixo-astral ". Muitas pessoas com depressão, contudo, negam a existência de tais sentimentos, que podem aparecer de outras maneiras, como por um sentimento de raiva persistente, ataques de ira ou tentativas constantes de culpar os outros, ou mesmo ainda com inúmeras dores pelo corpo, sem outras causas médicas que as justifiquem. Pode ocorrer também uma perda de interesse por atividades que antes eram capazes de dar prazer à pessoa, como atividades recreativas, passatempos, encontros sociais e prática de esportes. Tais eventos deixam de ser agradáveis. Geralmente o sono e a alimentação estão também alterados, podendo haver diminuição do apetite, ou mesmo o oposto, seu aumento, havendo perda ou ganho de peso. Em relação ao sono pode ocorrer insônia, com a pessoa tendo dificuldade para começar a dormir, ou acordando no meio da noite ou mesmo mais cedo que o seu habitual, não conseguindo voltar a dormir. São comuns ainda a sensação de diminuição de energia, cansaço e fadiga, injustificáveis por algum outro problema físico.

Como é o pensamento da pessoa deprimida?

 

 Pensamentos que freqüentemente ocorrem com as pessoas deprimidas são os de se sentirem sem valor, culpando-se em demasia, sentindo-se fracassadas até por acontecimentos do passado. Muitas vezes questões comuns do dia-a-dia deixam os indivíduos com tais pensamentos. Muitas pessoas podem ter ainda dificuldade em pensar, sentindo-se com falhas para concentrar-se ou para tomar decisões antes corriqueiras, sentindo-se incapazes de tomá-las ou exagerando os efeitos "catastróficos" de suas possíveis decisões erradas.

Pensamentos de morte ou tentativas de suicídio

Freqüentemente a pessoa pode pensar muito em morte, em outras pessoas que já morreram, ou na sua própria morte. Muitas vezes há um desejo suicida, às vezes com tentativas de se matar, achando ser esta a " única saída " ou para " se livrar " do sofrimento, sentimentos estes provocados pela própria depressão, que fazem a pessoa culpar-se, sentir-se inútil ou um peso para os outros. Esse aspecto faz com que a depressão seja uma das principais causas de suicídio, principalmente em pessoas deprimidas que vivem solitariamente. É bom lembrar que a própria tendência a isolar-se é uma conseqüência da depressão, a qual gera um ciclo vicioso depressivo que resulta na perda da esperança em melhorar naquelas pessoas que não iniciam um tratamento médico adequado.

 

Freqüentemente a depressão pode afetar o dia-a-dia da pessoa. Muitas vezes é difícil iniciar o dia, pelo desânimo e pela tristeza ao acordar. Assim, cuidar das tarefas habituais pode tornar-se um peso: trabalhar, dedicar-se a uma outra pessoa, cuidar de filhos, entre outros afazeres podem tornar-se apenas obrigações penosas, ou mesmo impraticáveis, dependendo da gravidade dos sintomas. Dessa forma, o relacionamento com outras pessoas pode tornar-se prejudicado: dificuldades conjugais podem acentuar-se, inclusive com a diminuição do desejo sexual; desinteresse por amizades e por convívio social podem fazer o indivíduo tender a se isolar, até mesmo dificultando a busca de ajuda médica.

Como se trata a depressão?  

 

A depressão é uma doença reversível, ou seja, há cura completa se tratada adequadamente. O tratamento médico sempre se faz necessário, sendo o tipo de tratamento relacionado ao perfil de cada paciente. Pode haver depressões leves, com poucos aspectos dos problemas mostrados anteriormente e com pouco prejuízo sobre as atividades da vida diária. Nesses casos, o acompanhamento médico é fundamental, mas o tratamento pode ser apenas psicoterápico.
Pode haver também casos de depressões bem mais graves, com maior prejuízo sobre o dia-a-dia do indivíduo, podendo ocorrer também sintomas psicóticos (como delírios e alucinações) e ideação ou tentativas de suicídio. Nessa situação, o tratamento medicamentoso se faz obrigatório, além do acompanhamento psicoterápico.
Os medicamentos utilizados são os antidepressivos, medicações que não causam “dependência”, são bem toleradas e seguras se prescritas e acompanhadas pelo médico. Em alguns casos faz-se necessário associar outras medicações, que podem variar de acordo com os sintomas apresentados (ansiolíticos, antipsicóticos).

 

Olhe a vida de outra maneira. Procure tratamento!

créditos tgds .