ㅤㅤㅤAltos Papos

Adolescência é uma etapa intermediária do desenvolvimento humano, entre a infância e a fase adulta. Este período é marcado por diversas transformações corporais, hormonais e até mesmo comportamentais. Não se pode definir com exatidão o início e fim da adolescência (ela varia de pessoa para pessoa), porém, na maioria dos indivíduos, ela ocorre entre os 10 e 20 anos de idade .

Adolescência e Puberdade

Muitas pessoas confundem adolescência com puberdade. A puberdade é a fase inicial da adolescência, caracterizada pelas transformações físicas e biológicas no corpo dos meninos e meninas. É durante a puberdade (entre 10 e 13 anos entre as meninas e 12 e 14 entre os meninos) que ocorre o desenvolvimento dos órgãos sexuais. Estes ficam preparados para a reprodução.

Durante a puberdade, os meninos passam pelas seguintes mudanças corporais e biológicas: aparecimento de pêlos pubianos, crescimento do pênis e testículos, engrossamento da voz, crescimento corporal, surgimento do pomo-de-adão e primeira ejaculação.

Entre as meninas, as mudanças mais importantes são: começo da menstruação (a primeira é chamada de menarca), desenvolvimento das glândulas mamárias, aparecimento de pêlos na região pubiana e axilas e crescimento da região da bacia.

Hormônios e Comportamento

Durante a adolescência ocorrem significativas mudanças hormonais no corpo. Além de favorecer o aparecimento de acnes, estes hormônios acabam influenciando diretamente no comportamento dos adolescentes. Nesta fase, os adolescentes podem variar muito e rapidamente em relação ao humor e comportamento. Agressividade, tristeza, felicidade, agitação, preguiça são comuns entre muitos adolescentes neste período.

Por se tratar de uma fase difícil para os adolescentes, é importante que haja compreensão por parte de pais, professores e outros adultos. O acompanhamento e o diálogo neste período são fundamentais. Em casos de mudanças severas (comportamentais ou biológicas) é importante o acompanhamento de um médico ou psicólogo.

Socialização

Uma marca comum da maioria dos adolescentes é a necessidade de fazer parte de um grupo. As amizades são importantes e dão aos adolescentes a sensação de fazer parte de um grupo de interesses comuns.

Gravidez na adolescência

No Brasil atual, a gravidez precoce tem se transformado num grande problema de saúde pública. Com poucas informações e uma vida sexual ativa cada vez mais precoce, muitas adolescentes estão engravidando numa época da vida em que se encontram despreparadas para assumir as responsabilidades de mãe. Ao se tornarem mães, estas adolescentes acabam deixando de lado uma importante fase de desenvolvimento (algumas até mesmo abandonam os estudos). Mais preocupante são aquelas que buscam o aborto, tirando a vida de um ser e colocando em risco suas próprias vidas.

Etapas da Adolescência

A adolescência é uma extraordinária etapa na vida de todas as pessoas. É nela que a pessoa descobre a sua identidade e define a sua personalidade. Nesse processo, manifesta-se uma crise, na qual se reformulam os valores adquiridos na infância e se assimilam numa nova estrutura mais madura.
A adolescência é uma época de imaturidade em busca de maturidade. Mas… como é difícil para os pais este novo período na educação dos filhos! No adolescente, nada é estável nem definitivo, porque se encontra numa época de transição.
Vejamos, pois, em que consiste a adolescência e o que é a maturidade; quais são as mudanças que os adolescentes costumam sofrer, bem como as fases pelas quais vão passando, para podermos ter atitudes positivas que favoreçam a superação dessa crise.
O caminho básico que os pais devem seguir é o da compreensão, com o devido respeito e carinho que merece cada um dos adolescentes.

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A adolescência é este período no qual uma criança se transforma em adulto. Não se trata apenas de uma mudança na altura e no peso, nas capacidades mentais e na força física, mas, também, de uma grande mudança na forma de ser, de uma evolução da personalidade.

ALTERAÇÕES QUE SUCEDEM NAS DIFERENTES ETAPAS DA ADOLESCÊNCIA

a) A puberdade ou adolescência inicial (11 a 14 anos)

- Nasce a intimidade (o despertar do próprio “eu”).
- Crise de crescimento físico, psíquico e maturação sexual.
- Não há ainda consciência daquilo que se está a passar.
- Conhece pela primeira vez as suas limitações e fraquezas, e sente-se indefeso perante elas.
- Desequilíbrio nas emoções, que se reflecte na sensibilidade exagerada e na irritabilidade de carácter.
- “Não sintoniza” com o mundo dos adultos.
- Refugia-se no isolamento ou no grupo de companheiros de estudo, ou integra-se num grupo de amigos.

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Ajudas positivas:

- Conhecer bem cada adolescente, os seus pontos fortes, as suas fraquezas, amizades, etc.
- Revelar-lhe como é, o que lhe está a suceder e que sentido têm as mudanças que está a sofrer.
- Que conheça as suas limitações e as suas possibilidade.
- Ajudá-lo a esclarecer o que é a autêntica liberdade, distinguindo-a da libertinagem.
- Que desenvolva a virtude da fortaleza, para que possa fazer por si mesmo esforços pessoais.
- Fomentar a flexibilidade nas relações sociais.
- Sugerir actividades que lhe permitam estar ocupado.
- Que reflicta nas influências negativas do ambiente, especialmente nas que derivam da manipulação publicitária e nas que motivam condutas sexuais desordenadas.

B) A adolescência média (13 a 17 anos)

- Do despertar do “eu” passa-se à descoberta consciente do “eu”, ou da própria intimidade. A introversão tem agora lugar, pois o adolescente médio precisa de viver dentro de si mesmo.

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- Aparece a necessidade de amar. Costumam ter imensas amizades. Surge o “primeiro amor”.
- A timidez é característica desta fase. Medo da opinião alheia, motivado pela desconfiança em si mesmo e nos outros.
- Conflito interior ou da personalidade.
- Comportamentos negativos, de inconformismo e agressividade para com os outros. Causados pela frustração de não poderem valer-se por si mesmos.

Ajudas positivas:

- Guiá-los para que adaptem as suas condutas às aspirações mais nobres e íntimas que descubram dentro de si.
- Que saibam desmascarar as manipulações publicitárias e as do meio ambiente, especialmente as do consumismo e tudo aquilo que não lhes permita meterem-se dentro de si mesmos e reflectir.
- Que aprendam a procurar o silêncio, para que, sem medo, possam conhecer-se a si mesmos – a pensar e a reflectir – e descobrir as suas mais profundas aspirações e fazer propósitos com decisão.
- Colaborar com eles para que descubram o valor e o respeito pela intimidade.
- Que se esforcem por pensar e reflectir com rigor, evitando a superficialidade.

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- A paciência e o amor, unidos a uma suave firmeza, são os recursos para libertar o jovem da esfera das suas impertinências.
- Evitar os enfrentamentos violentos. Permitir-lhe que se acalme perante as suas reacções violentas.
- Manter a serenidade a todo o custo, para poder dialogar com ele.

C) A adolescência superior (16 a 22 anos)

- Começa a compreender-se e a encontrar-se a si mesmo e sente melhor a integração no mundo onde vive.
- Apresenta um significativo progresso na superação da timidez.
- É mais sereno na sua conduta. Mostra-se menos vulnerável às dificuldades.
- Tem maior autodomínio.
- É a época de tomar decisões: futuro, estudos…
- Começa a projectar a sua vida.
- Estabelece relações mais pessoais e profundas.

Ajudas positivas:

- Que aprendam a escutar e a compreender os que pensam de forma diferente da deles ou do seu pequeno grupo, mas que não abdiquem das suas ideias ou princípios.
- Que reflictam constantemente sobre os pontos de vista que são contrários aos seus, sabendo interpretá-los adequadamente.
- Que saibam suportar as contrariedades que qualquer responsabilidade implica, seja própria ou perante os outros.

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- “Querer é poder”. Que se convençam de que não é possível conseguir mais se não nos propomos seriamente a isso.
Tópicos para lidar com um adolescente:
- Mostra-lhe sincera amizade.
- Estabelece uma comunicação baseada no respeito, na confiança e na oportunidade.
- Tem sempre muita compreensão.
- Aprende a escutá-los.
- Não te canses de os animar.
- Exige suavemente, mas com firmeza.
- Compartilha dos seus projectos.
- Mede bem aquilo que lhe vais exigir.
- Mantém-te firme nas decisões que se tiverem tomado.
- Cede nas coisas de pouca importância.

Namoro

Namoro na adolescência é tão comum como almoçar todos os dias, os jovens de sexos opostos se conhecem e logo já se encontram perdidamente apaixonados um pelo outro, já fazem juras eternas e prometem dar tudo pelo outro e justamente por dar tudo, que esperam receber tudo em troco é como dizem ”As pessoas que mais gostamos são as que mais nos decepcionam, por acharmos que são perfeitas e esquecermos que são humanas”. O jovem tem o dom de achar tudo perfeito, de sonhar e de crer em um futuro melhor, não que isso seja ruim ou errado. Esses namoros são essenciais para transformar jovens sonhadores em adultos maduros, tudo é válida como experiência, só que muitas vezes ela pode ser boa ou ruim. Tem certas experiências que não bastam ser contadas tem que ser vividas. O que os pais mais temem em um namoro precoce é que possa atrapalhar os estudos, o convívio social, os planos e até de ocorrer uma gravidez indesejada, por isso é muito importante a orientação dos pais logo no inicio da adolescência.

Menstruação

O que é menstruação? É a passagem da vida infantil para a adolescência vivida por toda menina. É um ciclo normal no qual ocorre a primeira ovulação feminina. Como esse óvulo não foi fertilizado, então o corpo encontra uma forma de eliminá-lo, por isso o sangue. Essa é a fase mais importante da vida feminina, pois crescemos e começam a ser desenvolvido nossos órgãos sexuais. Isso ocorre entre os 09-13 anos de idade e pode assustar as meninas. É dever da mãe orienta-la e explicar a ela o que esta ocorrendo com seu corpo, se a mãe perceber que ainda existem duvidas.
O maior drama das adolescentes é a chamada menstruação. Neste período de mudanças hormonais (a puberdade), o corpo da menina que antes, pouca diferença tinha para o corpo dos meninos começa a se diferenciar. Crescem os pelos e mudam-se as formas e após estes primeiros sinais ocorre com as adolescentes o que chamamos de menarca. Menarca é a primeira menstruação da mulher. Geralmente, a menarca produz uma coloração amarronzada e de pouco fluxo. É normal que no início não haja regularidade do fluxo menstrual.

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É normal que no início não haja regularidade do fluxo menstrual. Este período marca o início da transição entre vida infantil e vida adulta.

As mulheres sofrem com isso até o resto de suas vidas. A primeira menstruação normalmente assusta as meninas, pois atualmente a primeira menstruação, que é conhecida como menarca, está chegando à vida das meninas mais cedo do que se espera. Antigamente as mulheres tinham a menarca quando estavam próximas há fazer 18 anos e, atualmente a primeira menstruação acontece entre os 9 a 16 anos de idade. O primeiro sintoma que nos mostra que a menstruação está para chegar é quando a cintura começa a se afinar e as glândulas mamárias começam a crescer e, junto deles crescem também os pelos pubianos e os pelos axilares. É claro que ainda são meninas que brincam de bonecas, mas os pais devem tomar ciência sobre isso e tirar todas as dúvidas sobre a primeira menstruação e tudo que se vem depois dela para que não corra problemas como, por exemplo, uma gravidez indesejada na adolescência. A menstruação é algo que faz com que o corpo feminino tenha mudanças que acontecem todos os meses.

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Essas mudanças acontecem porque o nosso corpo se prepara para uma possível gravidez, em que o útero desenvolve óvulos maduros que são conhecidos como ovulação e, quando o óvulo não é fertilizado ele se desintegra e, assim se forma o ciclo menstrual que pode durar uma semana em intervalos de um em um mês.

O crescimento da mama e também dos pelos pubianos significa que a menina está entrando na puberdade. Esse período varia de menina para menina por causa de diversos fatores como: genética, obesidade, alimentação e hormônios. Quando mais cedo à menina tem a sua primeira menstruação, com certeza ela terá certos problemas como um retardo no crescimento, pois a partir da primeira menstruação as mulheres normalmente param de crescer ou crescem muito pouco. No começo é possível que ocorra vários surtos na menstruação, o que é extremamente normal, mas é muito indicado que logo a primeira menstruação a menina comece a fazer visitas freqüentes a um médico ginecologista. Já para aquelas que já passaram dos 15 ou 16 anos e ainda não menstruaram o ideal é que procurem um médico ginecologista para verificar se não está havendo nada de errado com o seu organismo.

T P M

é um conjunto de sintomas físicos e comportamentais que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual podendo ser tão severos que interfiram significativamente na vida da mulher.
A TPM é uma desordem neuropsicoendócrina com sintomas que afetam a mulher na esfera biológica, psicológica e social.
A tendência hoje é acreditar que a função fisiológica do ovário seja o gatilho que dispara os sintomas da síndrome alterando a atividade da serotonina (neurotransmissor) em nível de sistema nervoso central.
O tratamento depende da severidade dos sintomas e incluem modificações alimentares, comportamentais e tratamentos medicamentosos.

Os sintomas mais comuns incluem:

Por ordem de freqüência: DESCONFORTO ABDOMINAL, MASTALGIA CEFALÉIA, FADIGA, IRRITABILIDADE, TENSÃO, HUMOR DEPRIMIDO, HUMOR LÁBIL, AUMENTO DO APETITE, ESQUECIMENTO E DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO, ACNE, HIPERSENSIBILIDADE AOS ESTÍMULOS, RAIVA, CHORO FÁCIL, CALORÕES, PALPITAÇÕES e TONTURAS.

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Irritabilidade (nervosismo),

Ansiedade (alteração do humor com sentimentos de hostilidade e raiva),

Depressão (com sensação de desvalia, distúrbio do sono, dificuldade de concentração)

Cefaléia (dor de cabeça),

Mastalgia (dor ou aumento da sensibilidade das mamas),

Retenção de líquidos (inchaço ou dor nas pernas),

Cansaço,

Desejos por alguns alimentos como chocolates, doces e comidas salgadas.

ESPINHA E CRAVO

Quem nunca teve a infelicidade de aparecer aquele cravo ou espinha gigantesca que parecem que cada vez crescem mais, que atire a primeira pedra, todos uma vez na vida que seja aparece à indesejada, seja por problemas hormonais ou alimentares. Como pra tudo tem estudo e solução, especialistas garantem que as espinhas têm solução sim. Veja algumas dicas para evitar ou amenizar as espinhas e cravos:
- Não esqueça de retirar a maquiagem caso não use mais durante o dia, pois, esses produtos “entopem” os poros e podem gerar espinhas. Mesmo que o removedor de maquiagens tenha acabado, use algodão e algum hidratante e depois lave com sabonete neutro para fazer a retirada do excesso de oleosidade contida no creme, que já faz uma limpeza não tão completa, mas diminui já diminui a possibilidade.
- O melhor é que não esprema uma espinha, é o recomendado, apesar de muitas pessoas não obedecer, pois de fato quando a espinha não é apertada e sai, em muitos casos ela demora ainda mais tempo para sumir com a mancha, assim como em alguns casos ela sendo apertada fica manchas.

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- Em relação à limpeza da pele, mesmo ajudando muito, não faça quando as espinhas estiverem inflamadas, pois quando cutuca-las pode piorar a situação.
- Caso opte em retirar a espinha ou o cravo, faça uma máscara para amolecer a camada superficial da pele, para assim facilitar a retirada dos cravos e espinhas. Logo após a retirada das espinhas no rosto, faça uma máscara calmante por dez minutos, existem cremes para cada tipo de pele, é importante usa-los de acordo com o seu tipo.
- Tome cuidado com os alimentos que consome, algumas pessoas notam que dependendo da comida que ingerem tem problemas posteriores com espinhas, chocolates, frituras, refrigerante, etc. em demasia podem sim causar espinhas, há pessoas que dizem que não, mas mesmo assim tome cuidado, ou então faça um teste caso tenha o hábito de comer com freqüência estes alimentos, fique uma semana sem ingerir e outra semana coma bastante.

MEUS SEIOS

Não dá pra negar que os seios são uma das partes mais charmosas do corpo feminino. Mas, ao mesmo tempo em que valorizam a beleza da garota, os seios são motivo de muitas dúvidas. Para ajudá-la a entender tudo sobre esse assunto, procuramos dois especialistas, o ginecologista Théo Lerner e o cirurgião plástico Ewaldo Bolivar de Souza Pinto, que responderam pra gente até aquelas perguntinhas que você tem vergonha de fazer. Aproveite!

Por que será que eu tenho um seio maior que o outro?

Calma! Embora isso possa parecer o fim do mundo, é absolutamente normal! As pessoas são mesmo assimétricas, ou seja, um lado do corpo não é exatamente igual ao outro, explica o ginecologista Théo Lerner. Além disso, seus seios ainda podem estar se desenvolvendo e um pode crescer mais depressa que o outro. Se a garota estiver muito incomodada com a diferença de tamanho, convém procurar um ginecologista, aconselha o médico.

É normal os seios doerem durante a TPM?

Com certeza! Isso acontece porque no período pré-menstrual ocorre um aumento da retenção de líquido e os seios tendem a inchar. Então, quem possui uma estrutura interna menos elástica (cerca de 1/3 das mulheres) sente a distensão das fibras e dor.

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É mesmo verdade que não usar sutiã faz com que os seios caiam?

Não é bem assim... Os seios caem pela frouxidão das estruturas de sustentação. Existe uma grande variação individual na resistência dessas estruturas, baseadas em fatores individuais e familiares. A idade, o tamanho e o peso dos seios contribuem para o rompimento dos ligamentos de sustentação, explica o Dr. Théo. De qualquer forma, o uso do sutiã pode ajudar a diminuir os efeitos da gravidade.

Até quando os seios crescem?

Geralmente, eles começam a se desenvolver por volta dos 8 ou 9 anos e estão completamente formados entre 16 e 17.

O sutiã com enchimento pode ser usado todos os dias?

O sutiã com enchimento não faz mal à saúde, mas o uso constante pode indicar uma insatisfação muito grande com a auto-imagem, alerta o Dr. Theó. Se você costuma evitar situações em que precisa ficar exposta sem esse acessório, como piscinas e vestiários, é legal procurar um médico!

É normal sair líquido dos seios?

Não, mas algumas situações como a gravidez, o uso de certos medicamentos e alterações hormonais podem provocar a saída de líquido pelo bico do seio. Se isso estiver acontecendo, procure um médico.

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Qual a idade mínima indicada para a garota colocar silicone?

De acordo com o cirurgião plástico Ewaldo Bolivar de Souza Pinto, a idade mínima é 15 anos. Mas isso varia de pessoa pra pessoa. Portanto, é preciso também consultar um mastologista (especialista em mama) para saber se as glândulas mamárias não se desenvolverão mais. Se essa hipótese estiver afastada e os seios da paciente forem causa de problemas psicológicos, então coloca-se as próteses, explica. Lembre-se de que garotas menores de idade precisam de acompanhamento e da autorização dos pais para a realização dessa cirurgia.

Se for colocar silicone, eu posso escolher o tamanho que quiser?

Mais ou menos. “É preciso examinar o tamanho da glândula mamária e, a partir daí, analisar as próteses cabíveis”, explica o médico. Mas ele afirma que também é muito importante respeitar a vontade da paciente.

Quais os perigos dessa cirurgia?

“Trata-se de uma cirurgia como outra qualquer, com os mesmos riscos. É imprescindível que os exames (sangue, eletrocardiograma, urina, etc.) estejam todos normais. Além disso, a paciente tem que estar bem preparada.”

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É verdade que é preciso trocar a prótese de silicone depois de um tempo?

Algumas próteses, feitas de gel coesivo, podem ser usadas por até 20 anos, sem necessidade de troca. “Porém, é importante que a paciente faça um acompanhamento médico a cada três anos para ver se está tudo certo com a prótese e realizar a ultra-sonografia da mama”.

Quanto, em média, custa colocar silicone? O valor é proporcional ao tamanho da prótese?

O tamanho da prótese de silicone não influi no valor do procedimento. A média entre os cirurgiões da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica varia entre cinco e nove mil reais.

O pai, deixa eu ir ?

A pai, deixa eu ir ? Mãe, deixa purfavor ? Ah, a gente quer sair e os pais super protetores não deixam né ? ah, é necessário ter muita calma, e ir com calma, siga as dicas :

▪ nunca, jamais pessa à um amigo para que pessa aos pais - eles odeiam isso.

▪ mime o que tiver moral na sua casa - é ele q vai dar a última palavra

▪ se seu pai é pão-duro, demonstre interesse nas finanças e em economizar

▪ não faça nada disso de última hora. uma ou duas semanas antes comece a amaciar os pais

▪ na hora de pedir, cite nome de pessoas que vão com vc e que seus pais conheçam e confiem

▪ deixe claro que não vai demorar e peça pra q eles confiem em vcs

▪ eles vão ficar com a conciencia pesada e vão dizer que confiam em vc, mas não confiam no resto do mundo e deixaram vc ir.

▪ saia se divirta e chegue cedo e sobrio, conte tudo q aconteceu. assim na próxima vez será mais fácil.

PRIMEIRA VEZ !

A primeira vez é um assunto muito complexo e rodeado de mistério. Mas a primeira vez do quê? Muitas 'primeira vez' existem dentro de uma relação amorosa. O primeiro beijo, o primeiro carinho, a primeira vez que se está nu frente a alguém, a primeira relação sexual.

Ser virgem para uns será nunca ter tido relações sexuais, enquanto para outros é o rompimento do hímen (pele fina existente na entrada da vagina que difere de mulher para mulher). Perigoso considerar a virgindade como a existência do hímen, pois como seria com as meninas que não o têm, ou com aquelas que o perderam por outro motivo? Vale lembrar que os rapazes também podem ser virgens e não têm hímen.

Mesmo assim, a virgindade é até hoje uma questão muito polêmica: por razões religiosas, culturais, pessoais, etc.

Acontece que desde a infância, a mulher foi levada a acreditar no príncipe encantado. E nunca foi orientada - a sociedade jamais permitiria - sobre a utilização de sua sexualidade de uma forma mais flexível.

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Com os meninos a trajetória é um pouco diferente. Homem que é homem não chora. Sempre foi orientado - e dessa vez com o aval da sociedade - sobre sua masculinidade. Homem que é homem não diz não a uma investida feminina, está sempre disposto, a fim e, o que é mais importante, pensando sobre sexo.

Tanto que é mais comum encontrar homens que se masturbam do que mulheres. Estatisticamente, dados do relatório Kinsey (1948, mas ainda considerado uma referência segura) são 93% dos homens contra 62% das mulheres.

Digamos que a fisiologia ajuda nesse aspecto. Os homens estão quilômetros de distância à frente das mulheres. Eles se tocam muito mais e precisam fazer isso até mesmo quando vão ao banheiro. Diferentemente ocorre com as mulheres. Seu órgão interno prejudica o seu conhecimento e perpetua mitos infundados até hoje.

Os adolescentes escutam muito (principalmente as meninas) que o momento certo é aquele que estiver sendo dividido com a pessoa ideal. Mas a grande questão nesse ponto é: como é o homem ideal? É aquele que você ama e que te ame? É aquele que te respeita? É aquele que você admira?

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A primeira vez acaba sendo um momento cercado por preocupações, ansiedade e inquietações. Será que vai ser legal? Será que a pessoa que escolhi é certa? Ele vai me achar fácil? Será que meus pais vão descobrir? Será que devo contar? Será que vou gostar? Será que ela vai gostar? Meu corpo vai mudar? Será que vou brochar? E se não der conta? O que vão falar de mim? Ela vai perceber que sou virgem? Tais questões refletem conflitos de idéias e desejos. Ter dúvidas é normal e ficar apreensivo mais ainda.

Assim, a adolescente, por mais que busque informações, acaba encontrando uma sociedade hipócrita, preocupada em manter o adestramento resultante de normas passadas, e que por isto mesmo são desrespeitadas, uma vez que não fazem mais parte da sociedade hodierna. Assim, ela sabe muito sobre o que fazer. Muitas vezes, aprendeu com as amigas que, por sua vez, sabem tanto quanto as outras.

Amor na Adolescência

É muito difiícil você encontrar alguém que nunca amou na adolescência, pois é a época que nós mesmos nos conhecemos melhor e acompanhamos nossas mudanças tanto físicas quanto mentais, sendo que ter aquelas ficadas atrás da igreja, beijinhos no intervalo, programas de final de semana com sua amada e amigos não tem dinheiro que pague.
Ser amado e amar é uma das coisas mais imporantes na adoslescência, sendo que muitos tem dificuldade em encontrar sua cara metade graças a timidez, mas atualmente este fator está se tornarndo cada vez mais raro por causa do ficar, pois ficar por ficar, sem compromisso é melhor ainda, mas não substitui o grande amor.

Puberdade e problemas na adolescência

Quando se é criança, normalmente os problemas que enfrentam são uma briguinha com um colega, um resfriado e outros problemas superficiais.
Na adolescência, essa criança passa por grandes transformações, enfrentam grandes problemas, tanto psicológicos quanto físicos. Nessa idade o adolescente pode sofrer com depressão, perturbação no estado de espírito, sofrem com doenças como anorexia e bulimia.
Outro fator é o físico. Passa por muitas transformações no corpo. Podem enfrentar problemas com gravidez se não forem bem instruídos, e muitos desses enfrentam a violência, que é um problema serio. Nessa idade, quem tem o papel mais importante são os pais. Se aproximem o máximo de seus filhos.

Namoro na adolescência e suas complicações

A cada dia que passa, é mais comum relacionamento entre jovens, na maioria das vezes são amigos que se tornam namorados, nesse caso eles amadurecem muito rápido, tem vezes isso ocorre por causa de algum problema particular na vida dos jovens.
Na fase da adolescência geralmente, isso faz com que, ocorra mudança de comportamento, eles passam a agir de uma forma diferente, que poderá ajudar ou atrapalharem suas vidas.
Uma das perguntas mais comum é, se chegou á hora? Na verdade não existe uma idade certa por que cada jovem tem uma hora, todos vão saber quando chegar hora. Para um bom começo de um relacionamento é importante que haja o respeito de ambas partes, isso é o fundamental.

Informações sobre a acne na adolescência

A acne é algo que ataca a maioria dos adolescentes, fazendo com que adolescência seja um período extremamente difícil. As espinhas é uma das coisas mais chatas e terríveis que insistem em invadir essa época de nossa vida e literalmente a nossa cara e ninguém merece isso. Às vezes a única vontade que temos é de nos trancar dentro de um quarto e dali não sair nunca mais e o pior é que esprememos cada espinha, uma por uma e isso só faz ficarem manchas e mais manchas. Mas, calma, afinal dá para resolver este problema e deixando para trás as terríveis cicatrizes que as espinhas podem deixar. Se você quer distância de todos estes problemas veja aqui algumas dicas que farão com que todo esse pesadelo acabe: Quando estamos em uma situação de nervosismo temos maior tendência em ter muito mais espinhas, pois o estresse piora a acne, por isso quando sentir que esses momentos de estresse e ansiedade estiverem próximos redobre o cuidado com a pele; Cada pessoa tem um tipo de pele e ninguém é igual a ninguém e pessoas que tem pele oleosa e poros abertos tem mais probabilidade de ter espinhas e além disso,

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há os problemas e as alterações hormonais que fazem com que apareça muito mais espinhas em umas meninas dos que nas outras;

Em vários lugares encontramos tratamentos gratuitos para acne, como por exemplo: hospitais universitários e públicos e também na santa casa da misericórdia, os quais realizam tratamentos a preços mais acessíveis a população; Os principais produtos que podemos comprar para amenizar as espinhas é sabonete para o seu tipo de pele para fazer a limpeza diariamente, creme para passar a noite, além da esfoliação que deve ser feita de quinze em quinze dias e uma limpeza de pele feita por um especialista mensalmente. Mas, lembre-se que cada caso é um caso, por isso procure um dermatologista; Há alguns produtos que secam a espinha, mas depois é indicado o uso de um pó e uma maquiagem bem feita para disfarçar a espinha; Não há estudos que comprovam que o chocolate aumenta o aparecimento de espinhas; Se você ficou com algum tipo de cicatriz por causa de uma acne o ideal é procurar um dermatologista, pois existem vários tipos de tratamentos como medicamentos, laser, peeling e preenchimento que acabam com as cicatrizes, mas cada caso é um caso.

Festas e Baladas

Encontrar alguém que deu mancada ou passou por uma saia justa na balada não é nadinha difícil. Tem sempre alguém que se descuida e acaba zoando a noite da galera. Mas isso não é legal e tem como evitar, porque não adianta nada esperar tanto por uma festa, preparar o visu, chamar o pessoal e depois só ter coisas ruins para contar. Parece até mentira! E, para se prevenir, da balada 'cilada' dá dicas pra escapar das ciladas mais comuns para você curtir a noite sem susto.
Se você vive tentando dobrar seus pais e nunca consegue bons resultados, talvez o grande desafio a vencer seja o de aprender a escutar os argumentos dos mais velhos. É inevitável que, em muitas situações, pais e filhos discordem. O primeiro passo para se sair bem numa negociação é aprender a ouvir o ponto de vista do outro, sem preconceito. Só assim poderemos desenvolver argumentos para construir um acordo razoável para ambas as partes. Exemplo: Vamos supor que os pais proíbam a filha de chegar tarde em casa porque se preocupam com a sua segurança. Sabendo disso, a adolescente pode pensar em maneiras de mostrar a eles que está tomando medidas para se proteger: vai com uma turma de amigos que os pais conhecem, o local é fechado e bem frequentado, ela já tem carona para ir e voltar, etc.

Adolescência feminina, mudanças...

AS MUDANÇAS na maldita adolescencia, porque será que nessa fase ficamos tão tristes? nosso corpo, nossa mente.. tudo muda. É aquela fase que você é fã n° 1 e detesta que falem mal dessa pessoa, e sua familia insiti em falar mal e dizer que isso é coisa de criança. Outra parte da adolescencia é aquela que você se sente sozinha mesmo estando rodeada de pessoas, é isso acontece conosco.. ás veses pensando que ninguém nos ama e que não temos amigos. Ás veses chego em casa só reclamando depois de um dia cansativo de aula e ainda tenho que ouvir absurdos sobre como eu estou parecendo uma velha. Não é pra rir. rs

Ai, sei lá.. não sei se vocês são assim como nós, não sei se nós que somos de outro planeta, é, já pensei nessa ipotese. Mas para vocês garotos isso pode acontecer só com nós meninas, mas depende do garoto.. Ás veses fico pensando como deve ser viver na pele de um garoto? chato és a resposta, mas queria poder fazer que nem aquele filme ''Se eu fosse você'' pra ver se eles são como nós.. Mais tambem existi garotos e O Garoto..

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Uma das caracteristicas da adolescencia feminina, é quando ela pensa que vai encontrar um príncipe encantado, ou melhor um Edward Cullen e acaba encontrando um mutante. SHAUS :x

É, mas todas nós sabemos que não podemos só contar pela aparencia fisíca mas tambem como o bom coração do menino.. Então resumindo um Edward Cullen, além de bom coração é lindo. rs

Outra caracteristica de nos meninas na adolescencia é querer ser alguém importante, ninguém quer ser só mais um bonitinho... como diz a música da Pitty.

Há quando se é criança você nem liga tanto pra beleza, afinal, é sua mãe que te arruma e tals.. mas quando se vira um adolescente você muda de comportamento e fica com a auto-estima no chão.. mas isso depende tambem da garota e da auto-confiança que ela tem de si mesma.

Amigos.. quando se é criança você chama todo mundo de BFF mas na adolescencia isso muda, você demora mais pra pegar amizade fixa pela aquela pessoa e ainda mais se você se mudar ou seja de escola, casa.. Ai que #FUUU

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E tem adolescentes que fica indeciso sobre a sua homossexualidade, mas são poucos.. mas eu conheço um, mas isso você vai vendo aos poucos com o passar do tempo, e requer ajuda e a compreensão dos seus verdadeiros amigos.

É, essas são algumas caracteristicas das mudanças de nós meninas e principalmente as coisas que acontece com agente e com amigos nossos que observamos.
Depoimento de : (...)

Adolescência e Família Impacto da família nos adolescentes .

Os adolescentes são muito influenciados pelas suas famílias ainda que, por vezes, nalgumas circunstâncias estes laços possam ser abalados. Estudos feitos nas últimas décadas têm mostrado, de forma consistente, que existe menos conflito entre os adolescentes e suas famílias do que se acreditava previamente. Estes estudos referem que o conflito está presente em apenas 15 % a 25 % das famílias. A ocorrência destes conflitos está relacionada sobretudo com as rotinas familiares, o estabelecimento de horas de entrada em casa, namoros, notas escolares, aparência física e hábitos alimentares. As investigações feitas nesta área indicaram igualmente que o conflito entre pais e adolescentes acerca dos valores económicos, religiosos, sociais e políticos são relativamente raros.

Os pais continuam, hoje, a influenciar os seus filhos adolescentes não só nas suas crenças mas também ao nível do seu comportamento. Contudo, mães e pais influenciam os adolescentes de maneira diferente. Parecem existir, pois, diferenças consideráveis entre o comportamento e o papel das mães e dos pais

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nas relações familiares com os filhos adolescentes.

Assim, os pais tendem a encorajar o desenvolvimento intelectual e frequentemente envolvem-se em actividades de resolução de problemas e discussão dentro da família. Como consequência, quer rapazes quer raparigas discutem ideias com os pais. O envolvimento dos adolescentes com as mães é mais complexo. Mães e adolescentes interagem no que diz respeito por exemplo às responsabilidades nas tarefas domésticas, trabalhos escolares, disciplina dentro e fora de casa e actividades de lazer. Estas áreas podem resultar em maiores conflitos entre as mães e os seus filhos adolescentes contudo, tendem a criar maior proximidade entre mães/filhos de que entre pais/filhos.
As dinâmicas familiares bem como as alianças dentro da família desempenham também um papel importante, dado que estes elementos começam a moldar o comportamento da pessoa mesmo antes da adolescência. Muito embora as alianças entre os vários membros da família sejam naturais e saudáveis, é importante que o pai e a mãe se mantenham unidos e que mantenham laços distintos com os seus filhos.

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Ou seja, uma relação estreita de um pai com um filho que exclua o outro pai pode perturbar o desenvolvimento do adolescente na medida em que o pai excluído perde estatuto enquanto agente socializador e figura de autoridade. Os problemas podem surgir também de outro tipo de desequilíbrios como seja a ausência de um dos pais devido a divórcio ou separação.
Ambos os progenitores devem ter uma participação activa na criação de dinâmicas familiares que promovam o crescimento harmonioso dos seus filhos adolescentes, ou seja, deve existir coerência entre as práticas educativas dos pais.

Numa altura em que um adolescente está a testar novos papéis e está a lutar para atingir uma nova identidade, a autoridade parental pode ser seriamente posta à prova quando em casa existe apenas um dos pais.

Podemos referir, em jeito de conclusão, que as famílias se adaptam melhor aos adolescentes se forem capazes de negociar as mudanças de uma forma racional, que tome em consideração as necessidades e desejos de cada um.A coesão familiar pode ser preservada quando os pais e adolescentes estão capazes de se verem como iguais numa relação reciprocidade.

A adolescência e as drogas

adolescentes de hoje estão mais sujeitos ao contato com as drogas. Ambiente, companhias erradas, tudo favorece o contato e as primeiras experiências com as drogas. A isso, acrescente-se a freqüente ausência dos pais, que cria condições favoráveis para que os filhos adolescentes se sintam livres para aventuras deste tipo, sem pensar muito nas conseqüências.

Nesta fase da vida,

eles afirmam sua personalidade: novas descobertas, novo corpo, explosões de emoção e temperamento contribuem para o surgimento de novos e difíceis problemas.

Da própria sociedade,

em rápida mudança, chega uma série de cobranças e de apelos de consumo: como se mover, vestir e até mesmo como não ser tão “careta”. E o coitado do adolescente, ainda inexperiente, só pode ficar na maior das confusões!

ELES PRECISAM DE AJUDA

O que queremos é que os adolescentes conheçam os riscos que os esperam, entre eles a horrível possibilidade de experimentarem a droga e de entrarem na turma dos dependentes. Os adolescentes precisam de alguém que os ame de verdade, independentemente de suas indecisões e estranhezas.
Graças a Deus, nesta fase da vida eles podem descobrir Jesus como alguém que os impressiona, o grande amigo de todas as horas, que não quer que ninguém se perca, desperdiçando a vida e, até, induzindo outros a isso.

- QUE DROGA ESSA DROGA !

Mas, o que leva um adolescente a usar drogas?

As causas são muitas: a solidão, a falta de formação, as más companhias, as decepções, os desentendimentos com os pais e outros desconfortos de uma sociedade injusta e excludente. Nesta situação, as drogas podem se apresentar ao adolescente como a solução dos problemas que o aflige. É uma triste ilusão!

A doença, de fato, isola das pessoas, a não ser que precise delas para conseguir a droga. Transforma os usuários em pessoas hostis, egocêntricas e egoístas. Para não adoecer ou enlouquecer, chegam a sentir orgulho pelo seu comportamento às vezes ilegal e, quase sempre, extravagante e esquisito.

Para conseguir as drogas, eles mentem, roubam. O fracasso e o medo invadem sua vida e o espírito fica em pedaços.

Uma saída fácil. Eis o que eles querem e, não encontrando-a, algumas vezes pensam no suicídio. E, se não houver uma reviravolta radical, uma opção forte do interessado..., o uso de drogas acaba sempre subjugando o usuário.

Sexualidade e Adolescência

Falar de sexo e de morte ainda continua sendo mexer com tabus sociais, apesar da tão apregoada evolução humana.
Mas, como é importante se falar sobre sexo, ao pensarmos no adolescente...
Esta fase é particularmente delicada e mobilizante não só para os jovens como também para os pais, que vão necessitar de muita maturidade e de ter revisto e resolvido seus conceitos e preconceitos quanto à questão da sexualidade e de como a vivenciaram em sua própria adolescência.
Na realidade, quanto menos preparados estiverem os pais para lidarem com estas questões, mais dificuldade terão para lidar com a necessidade de diálogo, de aumentar a flexibilidade das fronteiras familiares para permitir ao adolescente movimentar-se para fora do sistema e com o administrar de sua necessidade crescente de independência.

Como é sabido, nesta fase, o corpo passa por inúmeras transformações, devido a atividades hormonais muito intensas. De repente, o jovem se descobre com um corpo de adulto, sem ter feito na realidade uma despedida racional e consciente de seu corpo infantil.

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Sente dúvidas, estranha estes questionamentos que serão proporcionalmente mais ou menos intensos, conforme a quantidade de informações corretas que venha a receber.
Passa a sentir forte atração em relação à sexualidade e teme suas escolhas sexuais, que no início, se mostram confusas.
É a época dos sonhos sexuais, dos desejos e excitações, da masturbação e das próprias relações sexuais.
Atualmente, muita coisa mudou, como o término do tabu da virgindade, pricipalmente para as meninas. Não se faz mais drama nem alarde.
Por outro lado, começa a haver um enfoque mais eclético também quanto às relações homossexuais.
Hoje, o namoro tradicional é uma fase "a posteriori", inicialmente remota. O importante é ficar, ficar e ficar...
Traduzindo, a geração atual executa ou experimenta o sexo, cada vez mais sem amor, só por mero prazer. Sem muitas informações, a respeito da fisiologia da sexualidade e da reprodução, os jovens se lançam à atividade sexual de um modo solitário, tentando se descobrir, experimentando e se arriscando a doenças venéreas, AIDS ou a uma gravidez precoce.

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Infelizmente, a maioria deles não se sente à vontade nem com coragem de conversar com seus pais sobre sexo, e não gostam de ser interrogados sobre seu comportamento sexual.
O que é possível, então, aos pais fazer nesta fase?
Inicialmente, colher os frutos do que plantaram e passaram em valores a seus filhos na infância. É lá que começa o trabalho preventivo para lidar com a adolescência!
Depois, estabelecer um diálogo franco e aberto sobre o assunto, antes que a televisão, os filmes e revistas eróticas, os anúncios, letras de músicas o façam de modo confuso e precoce.
Os pais não devem ter medo de falar sobre sexo nem "fazer vista grossa". Devem orientar sobre a necessidade de estar maduro e consciente, quando resolver iniciar sua vida sexual; conversar sobre preservativos; validar sentimentos de amizade, amor, prazer e carinho como uma qualificação do ato sexual.
Conversar sobre o sexo virtual, considerado por muitos como uma masturbação moderna; sobre a moda do "ficar com" e os valores que ela deprecia como fidelidade, intimidade, envolvimento, contato real e cumplicidade.

T H E E N D !

Espinhas, cabelo ruim, celulite, unhas quebradas, regras, corações partidos, amadurecimento, formatura, pais, falsas amizades, peso acima do desejado, vestibular, professores, fugir de casa, sociedade, novas opiniões, tpm, notas ruins, bebidas, broncas, roupas, pouco dinheiro,muita responsabilidades, brigas, namoro, gírias, barriga, viajar, amor, provas, futuro, computador, risadas, sofrimento, estrias, preguiça, livros, choro, conseqüências, hipocrisia, rebeldia, se dar mal, loucuras, primeiro amor, quebrar barreiras, crescer, mudar. quem nunca passou por isso né ?